health
-
healthy heart: ஆரோக்கியமான இதயத்திற்கு இதய அடைப்பு மற்றும் 5 அதிக கொலஸ்ட்ராலை எவ்வாறு தடுப்பது
மோசமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் இதய நோய் அபாயம் healthy heart: ஏபண்டிகைக் காலம் நெருங்கி வருவதால், உற்சாகத்தில் மூழ்கி, விருந்துகள் மற்றும் பணக்கார உணவுகளில் ஈடுபடுவது…
Read More » -
mangoes: மாம்பழங்களை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஏன் தண்ணீரில் ஊறவைக்க வேண்டும்?
mangoes: அந்த ஆண்டின் நேரம், மாம்பழங்கள் ஏராளமாக கிடைக்கும். இந்தியர்களும் மாம்பழத்திற்கான அவர்களின் அன்பும் வார்த்தைகளுக்கு அப்பாற்பட்டது என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. இருப்பினும், மாம்பழங்களின் நுகர்வுச் சுற்றி வரும் பல…
Read More » -
benefits of drinking cold water: கோடையில் குளிர்ந்த நீர் அருந்துவதை ஏன் கைவிட வேண்டும்?
benefits of drinking cold water: நான்நீரேற்றத்துடன் இருப்பது முக்கியம், குறிப்பாக கோடையில் உங்கள் உடலில் இருந்து இழந்த தண்ணீரை நிரப்பவும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, வியர்வை என்பது…
Read More » -
chia seeds benefits for skin: சியா விதைகள் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு 5 நச்சுத்தன்மையாக்கும்.
நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்தல்: சியா விதைகள் தண்ணீரை உறிஞ்சும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளன, ஊறவைக்கும்போது அவற்றின் அசல் அளவு பத்து மடங்கு வரை வீக்கமடைகிறது. இந்த…
Read More » -
The best and worst foods: வயிற்று வலிக்கு சிறந்த மற்றும் 6 மோசமான உணவுகள்
The best and worst foods: வருத்தமான வயிற்றை யாரும் விரும்பவில்லை, ஆனால் நாம் அனைவரும் சில நேரங்களில் அவதிப்படுகிறோம் என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலர்…
Read More » -
Aloe Vera For Skin: தோல், முடி மற்றும் உடலுக்கு சோற்றுக்கற்றாழை பயன்படுத்த 5 வழிகள்
Aloe Vera For Skin சோற்றுக்கற்றாழை பயன்படுத்த வழிகள்: மிகவும் பல்துறை மூலப்பொருள் என அழைக்கப்படும் கற்றாழை பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ…
Read More » -
Roasted Chana: வறுத்த உப்புக்கடலை என்ன சத்து உள்ளது? உப்பு கடலை 7 நன்மைகள்
Roasted Chana : நான் சமீபத்திய ஆண்டுகளில், வறுத்த உப்புக்கடலை ( Roasted Chana கொண்டைக்கடலை) தினசரி உணவில் சேர்ப்பதில் ஆர்வம் அதிகரித்து வருகிறது, ஏனெனில் அதன் ஏராளமான…
Read More » -
Beetroot: காய்கறி வயக்ரா பீட்ரூட்? 7 சிறப்பு என்ன?
Beetroot: காய்கறி வயக்ரா பீட்ரூட்? 7 சிறப்பு என்ன? அனைத்து தவறான காரணங்களுக்காகவும் பீட்ரூட் செய்திகளில் இருந்து வருகிறார். சமீபத்திய மாதங்களில் வழங்கல் சிக்கல்கள் சூப்பர்மார்க்கெட் அலமாரிகளில்…
Read More » -
15 Steps Weight Lose: உடல் எடையை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? 15 வழிகள்
15 Steps Weight Lose: எடை இழப்பு பயணங்கள் பெரும்பாலும் நிறைய உறுதியுடனும், பிரிட்டனுடனும் தொடங்கப்படுகின்றன, ஆனால் விரைவில் ஒரு படுதோல்வியில் முடிவடையும். சில நேரங்களில் நேரம்…
Read More »