lifestyle
1 day ago
healthy heart: ஆரோக்கியமான இதயத்திற்கு இதய அடைப்பு மற்றும் 5 அதிக கொலஸ்ட்ராலை எவ்வாறு தடுப்பது
மோசமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் இதய நோய் அபாயம் healthy heart: ஏபண்டிகைக் காலம் நெருங்கி வருவதால், உற்சாகத்தில் மூழ்கி,…
health
2 days ago
mangoes: மாம்பழங்களை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஏன் தண்ணீரில் ஊறவைக்க வேண்டும்?
mangoes: அந்த ஆண்டின் நேரம், மாம்பழங்கள் ஏராளமாக கிடைக்கும். இந்தியர்களும் மாம்பழத்திற்கான அவர்களின் அன்பும் வார்த்தைகளுக்கு அப்பாற்பட்டது என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. இருப்பினும்,…
fitness
1 week ago
benefits of drinking cold water: கோடையில் குளிர்ந்த நீர் அருந்துவதை ஏன் கைவிட வேண்டும்?
benefits of drinking cold water: நான்நீரேற்றத்துடன் இருப்பது முக்கியம், குறிப்பாக கோடையில் உங்கள் உடலில் இருந்து இழந்த தண்ணீரை…
lifestyle
1 week ago
chia seeds benefits for skin: சியா விதைகள் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு 5 நச்சுத்தன்மையாக்கும்.
நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்தல்: சியா விதைகள் தண்ணீரை உறிஞ்சும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளன, ஊறவைக்கும்போது அவற்றின் அசல் அளவு…
